GÜNLÜK HAYAT

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Boy ve kilonuza göre yetişkin VKİ değerinizi hesaplayın.

Hesaplama aracı yükleniyor…

HESABIN HİKÂYESİ

Tartıdaki sayı tek başına ne anlatır?

Aynı kilodaki iki kişinin boyları farklı olabilir. Boyu da hesaba katmak tartıdaki sayıya bir bağlam sağlar. VKİ bu karşılaştırmayı yapar; kişinin sağlık durumunun tamamını anlatmaz.

Hesabın arkasındaki formül

VKİ = kilo (kg) / boyun (metre) karesi.

Bir örnekle bakalım

70 kg ve 175 cm → VKİ 22,9.

Bu sonuç ne anlama geliyor?

Yetişkin eşikleri: 18,5 altı düşük kilo; 18,5–25 arası (25 hariç) referans aralık; 25–30 arası (30 hariç) fazla kilo; 30 ve üzeri obezite aralığı. Sınıflandırma yuvarlanmamış değere göre yapılır.

Varsayımlar ve sınırlar

20 yaş ve üzeri yetişkinler içindir. VKİ bir tarama göstergesidir; tanı koymaz ve kas/yağ dağılımını ölçmez. Gebelikte ve çocuklarda bu sınıflandırma kullanılmaz.

Para sonuçları yalnızca gösterimde iki ondalık basamağa, yarım yukarı kuralıyla yuvarlanır. Ara değerler yuvarlanmadan hesaplanır; gösterilen satırların toplamında bir kuruş fark oluşabilir.

İçerik kontrol tarihi: 28.09.2026

Bir de bunlara bakın.

Yeni hesapları keşfet